Anfängerkurs

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Der nächste Anfängerkurs für Kinder (ab 10 Jahren), Jugendliche und Erwachsene beginnt am 06.03.2019 (Einstieg ist bis Ende März 2019 möglich). Das Training findet jeden Mittwoch von 18:00 bis 19:30 Uhr in der Volksschulhalle Gleisdorf statt und wird von DI Yasmin Hörner-Bassa geleitet.

Kosten für ein Semester: € 90,-

In diesem Kurs, welcher mit der Prüfung zum gelben Gürtel (8. Kyu) abschließt, lernt man die wichtigsten Grundtechniken, die ersten beiden Kata und einige Partnerübungen.

Karate kann man bei uns – je nach Interesse – als effiziente Form der Selbstverteidigung, als Gesundheitssport oder auch als Leistungssport (Wettkämpfe) betreiben. In jedem Fall kommt es durch das Karate Training zu einer Verbesserung der konditionellen (Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkleit) und koordinativen Fähigkeiten.